Kuinka voin suojata itseäni ja muita COVID-19: n aikana

• Kolme välttämätöntä tapaa hidastaa levitystä

- Käytä maskia turvaaksesi itsesi ja muut ja pysäyttääksesi COVID-19: n leviämisen.

- Pidä vähintään 6 jalkaa (noin 2 käsivarren pituutta) muilta, jotka eivät asu kanssasi.

- Vältä väkijoukkoja. Mitä enemmän yksilöitä olet kosketuksissa, sitä todennäköisemmin olet alttiina COVID-19: lle.

• Käytä maskia

- Kaikkien 2-vuotiaiden ja sitä vanhempien tulisi käyttää naamioita julkisesti.

- Naamioita on lisäksi käytettävä vähintään 6 metrin etäisyydellä toisistaan, etenkin ihmisten kanssa, jotka eivät asu kanssasi.

- Jos joku perheessäsi on saanut tartunnan, perheenjäsenten on ryhdyttävä turvatoimenpiteisiin, jotka koostuvat peitteistä muiden tartuttamisen välttämiseksi.

- Pese kätesi tai käytä käsien desinfiointiainetta ennen maskin asettamista.

- Käytä naamiota nenäsi ja suusi päällä ja suojaa se leukasi alla.

- Asenna naamio tiukasti kasvojesi sivuja vasten, liu'uttamalla silmukat korvien yli tai yhdistämällä jouset pään taakse.

- Jos joudut jatkuvasti säätämään naamiota, se ei sovi tehokkaasti, ja saatat joutua etsimään toisen maskityypin tai -merkin.

- Varmista, että voit hengittää helposti.

2. helmikuuta 2021 alkaen maskit ovat tarpeen lentokoneissa, linja-autoissa, junissa ja muissa julkisen liikenteen muodoissa, jotka kulkevat Yhdysvaltoihin, niiden sisällä tai sieltä pois ja Yhdysvaltain liikennekeskuksissa, kuten lentokentillä ja asemilla.

• Pysy 6 metriä kaukana muista

- Talosi sisällä: Estä läheinen kontakti sairaiden henkilöiden kanssa.

Jos mahdollista, pidä 6 jalkaa sairaan henkilön ja muiden perheenjäsenten välissä.

- Ulkona talosi: Aseta 6 metriä etäisyyttä itsesi ja henkilöiden välille, jotka eivät asu perheessäsi.

Muista, että joillakin allekirjoittamattomilla henkilöillä voi olla kyky levittää virusta.

Pysy vähintään 6 jalkaa (noin 2 käsivarren pituutta) muista henkilöistä.

Etäisyyden pitäminen muista on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on suurempi uhka saada todella sairaita.

Estä väkijoukkoja

Joukko kuten ravintoloissa, baareissa, kuntosalilla tai elokuvateatterissa on suurempi vaara COVID-19: lle.

 

Estä huonosti tuuletetut alueet

Vältä sisätiloja, jotka eivät tarjoa raitista ilmaa mahdollisimman paljon. Jos sisätiloissa, tuo raittiiseen ilmaan avautuvat ovet ja ikkunat, jos mahdollista.

• Pese kätesi usein

- Pese kätesi usein with soap and water for a minimum of 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.

- On erityisen tärkeää pestä:

• Ennen ruoan nauttimista tai valmistamista
• Ennen kuin kosketat kasvojasi
• Pesuhuoneen käytön jälkeen
• Lähdettyään julkisesta paikasta
• Nenän puhaltamisen, yskän tai aivastelun jälkeen
• Käsittelyn jälkeen naamio
• Vaihdon jälkeen
• Hoidettuaan jotakuta sairasta
• Kun olet koskettanut eläimiä tai perheen lemmikkejä

- Jos saippuaa ja vettä ei ole helposti saatavilla, käytä käsienpuhdistusainetta, joka sisältää vähintään 60% alkoholia.

- Vältä koskemasta silmiäsi, nenääsi ja suustasi pesemättömillä käsillä.

• Suoja yskää ja aivastaa

- Peitä suu ja nenä aina atissueella, kun yskit tai aivastat tai käytät kyynärpääsi sisäpuolta äläkä syljennä.

- Heitä omistamat kudokset roskakoriin.

- Puhdista kätesi välittömästi saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan. Jos saippuaa ja vettä ei ole helppo tarjota, siivota kätesi käsienpuhdistusaineella, joka sisältää vähintään 60% alkoholia.

• Puhdista ja puhdista

- Puhdista ja puhdista usein kosketetut pinta-alueet päivittäin. Tämä koostuu pöydistä, ovenkahvoista, valokytkimistä, työtasoista, kahvoista, pöydistä, puhelimista, näppäimistöistä, wc: stä, hanoista ja lavuaareista.

- Jos pinta-ala on likainen, siivota ne. Käytä puhdistusainetta tai saippuaa ja vettä ennen desinfiointia.

- Käytä sitten perheen desinfiointiainetta. Käyttökohteet EPA: n luettelosta N: Koronaviruksen (COVID-19) ulkoisen kuvakkeen desinfiointiaineet valmistajan tunnistamien ohjeiden mukaisesti.

• Seuloa terveytesi päivittäin

- Ole varovainen oireiden varalta. Odottaa kuumetta, yskää, hengenahdistusta tai muita COVID-19-oireita

Erityisen välttämätöntä, jos suoritat tärkeitä asioita, siirryt työpaikalle tai työympäristöön ja asennat, joissa voi olla vaikea pitää 6 jalan fyysistä kantamaa.

- Ota lämpötila, jos oireet ilmenevät.

Älä ota lämpötilasi kahdeksankymmentä minuuttia käyttäessäsi tai ottaessasi lääkkeitä, jotka voivat alentaa lämpötilaa, kuten asetaminofeeni.

- Seuraa CDC: n apua, jos merkkejä kehittyy.

Hanki immunisoitu suojaamaan Versus COVID-19.

- COVID-19-rokotukset ovat erityisen tärkeitä ihmisille, jotka saattavat sairastua todennäköisemmin todella COVID-19-lääkkeeseen, kuten vanhemmille aikuisille ja ihmisille, joilla on erityisiä sairauksia.

- Henkilöt, joilla on taustalla olevat lääketieteelliset olosuhteet, saattavat saada COVID-19-rokotteen, kunhan heillä ei todellakaan ole ollut äärimmäistä tai välitöntä allergista reaktiota ensimmäiseen COVID-19-rokotteen tai jonkin COVID-19-rokotteen vaikuttavan aineen annokseen. CDC on itse asiassa esittänyt ehdotuksia siitä, kenen pitäisi immunisoida alun perin.

• Suojele terveyttäsi tällä influenssakaudella

On todennäköistä, että flunssavirukset ja COVID-19: n laukaiseva virusthat leviävät sekä syksyllä että talvikaudella. Terveydenhuoltojärjestelmät voivat olla ylikuormitettuja sekä influenssapotilaiden että COVID-19-potilaiden kanssa. Tämä viittaa siihen, että influenssarokotteen saaminen vuosina 2020--2021 on tärkeämpää kuin koskaan.

Vaikka influenssarokotteen saaminen ei suojaa COVID-19: tä vastaan, on lukuisia ratkaisevia etuja, kuten:

- Influenssarokotteet on todellakin todettu vähentävän influenssatautien, sairaalahoidon ja kuoleman uhkaa.

- Influenssarokotteen saaminen voi myös säästää terveydenhuollon resursseja COVID-19-potilaiden hoidossa.

Maysino-tuotteita viedään yli 40 maahan ja alueelle, kuten Yhdysvaltoihin, Eurooppaan, Japaniin, Kaakkois-Aasiaan, Lähi-itään, Etelä-Amerikkaan, Australiaan jne., Erinomaisella laadulla ja kilpailukykyisellä hinnalla.

Jos haluat tietää enemmän naamioista, plota yhteyttä meihin.